• クイック可変式ダンベル18kg(1.5kg~18kg)
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カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★

続けばやせる・・と思います。継続がなんでも難しいですね。。

  • kana_1203
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

予約後すぐに届きました。早速エクササイズ始めてます。 2日目にしてあちこち痛いです(ただの運動不足?) 肩こり、腰痛にいいと聞きましたが、確かに身体がほぐれている気がします。ゆったりとした動きのうえ、イマイチ動きが分かり辛いのですが、汗だくになってしまいます。しばらく続けてみないとわかりませんが、ダイエットできるといいなぁ〜と期待しています。

  • Baobab Star
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

友達の誕生日プレゼントにあげたので、効くのか等はわかりません。 友達もまだやってみていないそうです。 ※友達が欲しいと言ったのでプレゼントしただけで、「痩せろ」という意味でこれをチョイスしたわけではないですw

  • こにゃん8457
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

なんと言ってもきつくない! から続けられる! 無理のないエクササイズが出来て、チャプターモードで今日は30分くらいに〜という風にトレーニングコースが選べるのが嬉しい。 しかし、きつくないだけに、劇的な効果はなし。

  • けむい白鳥
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

今までビリーやコアリズムに挑戦しましたが、すぐに挫折・・。レビューをみて購入しました。まだ5日ぐらいしかやっていないので効果があったかわかりませんが、翌日は今までにない筋肉痛で、効いている感じはします。引き締まった体を目指して頑張れそうなメニューです

  • Caco
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

昨日初めてやって見ました☆ピラティスに近い感じがします。ピラティスをやった事がない人は ちょっときついかもしれないです。やってるととても汗が出てきて、脂肪燃焼している感じがしました。 続けると体質改善にはなると思います。

  • シマ0926
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

テレビで初めてやっているのを見て購入したいと思っていましたが・・・かなり待ってやっと届きました!!やっていても楽しいし、汗をかくので結構な運動量なんだろうと思います。体重はそんなに変化はありませんが・・・お腹はかなり締まってきました。説明のDVDも一緒に入っているのでゆっくり自分のペースでやることが出来ます。

  • akiiro. 0623
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

前回出たマット・ワークアウト編も購入しましたが、今回の最強の腹凹ワークアウト編と内容は大差ないように思いました。内容や構成がやや細かくなっていて、自分でメニューを選ぶステップアップメニューが追加されたぐらいです。このエクササイズを週に5・6日続けてやるようトレーシーは言っていますが、5・6日と言うことは毎日と言うことです。毎日20分でも続けていれば確かに締まった体になるでしょう! DVD最後にトレーシーとグウィネスのインタビューがありますが、同じインタビューのようです。またこのDVDは3部作らしいのですが、今春に有酸素運動のダンス編が発売予定と書いてありました。

  • matsu 0712
  • 42歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★

今年の目標は、肉体改造ってことでレビューを参考に購入。 まだ1度しかやってませんが(笑)これは効果がありそうです。 ビリー、コアリズムもやりましたが、家で運動するにはドタバタと激しすぎるし年齢的にもきつかったのですが、これはどちらかというとゆっくりとした動きで深い部分に効いてる感じがします。本とDVDと迷いましたが、私的にはDVDにして正解だと思っています。簡単な動きですが、DVDを見ながら一緒にやってる方が楽しいし動きが分かり易いです。 週1回のヨガ教室に加えて、このDVDでしっかり肉体改造頑張るぞぉ!

  • めてふぃら
  • 30歳
  • アトピー
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★★★★★

これは確かに効きます! 痩せるというより、体が締まる感じです。 筋肉が心地よく伸びる感じがするので、とても気持ち良いです☆ あとは自分の継続力次第だな〜(^^;

  • しんふぇい
  • 38歳
  • アトピー
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★★★

私には不向きでした。 時間が長いし1回しか見てません。

  • kokoachan7561
  • 46歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

毎日続けられれば必ず体系がよくなると思いました。 エアロビ初心者でしたので、同じような動きをするのは大変でした。簡単なエクササイズですが慣れるまで一週間ぐらいかかりました。筋肉痛にもなりました・・・。 でも!続けられれば、結果はついてくる!

  • mogumo..good☆
  • 34歳
  • アトピー
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購入品

★★★★

購入してしまいました。 初版〜今まで、迷った挙げ句購入していなかったのですが、テレビで拝見してしまい、気付いたら購入していました。 ダイエット本は何でもそうですが、買っただけでは痩せません。 継続が大事です。 元々は普通の主婦だった方が考案されているだけあって、ハードなエクササイズは無いので、続けやすいかと思います。 私は毎朝いくつか行いますが、地味に効いている気がします。

  • 96くろ
  • 42歳
  • アトピー
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★★★★★

楽しいです。 でも、続けて実戦してないので効果は分かりません。

  • no name2951
  • 50歳
  • アトピー
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